I miei servizi
Ti offro consulenza psicologica, percorsi di sostegno personalizzati e percorsi di psicoterapia.
Consulenza psicologica
È una consulenza unica in presenza e online.
Puoi richiederla se desideri confrontarti su un problema specifico o una situazione contingente.
Durante l’incontro ascolterò profondamente richieste e bisogni, al termine ti darò la mia restituzione, ovvero ti esporrò il mio punto di vista sulla situazione.
A conclusione della consulenza è possibile impostare alcuni obiettivi di benessere ed indicazioni sull’ eventuale trattamento.
Percorsi psicologici compatti
Percorsi online brevi dedicati alla gestione dei pensieri, delle emozioni e delle relazioni. Puoi ritrovare la tua direzione con strumenti psicologici veloci e pratici.
Sono percorsi composti da una sequenza di attività autonome che puoi svolgere quando vuoi, con momenti di condivisione, feedback e incontri online dedicati. Ideati per le persone che hanno bisogno di apprendere nuove strategie sulla gestione dei pensieri, delle emozioni e delle relazioni.
Percorso di psicoterapia
È un profondo percorso di conoscenza del tuo modo di funzionare nel mondo e nelle relazioni. Potrai rileggere la tua storia personale con un nuovo sguardo, comprendere ed accogliere le tue aree di sensibilità, di luce e di ombra.
Attraverso questo percorso di esplorazione ti affianco nella comprensione di ciò che ti fa stare bene.
Lavoreremo insieme in stretta collaborazione: tu, la persona principalmente esperta di te stessa, io come esperta della conoscenza psicologica.
Ci prenderemo cura della tua storia con accoglienza, empatia e rispetto.
Potrai svolgere il percorso di psicoterapia sia in presenza che online.
Mi piace molto questa citazione
“Se nessuno si perde chi troverà nuove strade?” J.L.
Un momento di blocco e di confusione possono nascondere preziose opportunità: possiamo sempre trovare una via per reagirvi e trasformare il vincolo in risorsa.
il primo passo – online
Videochiamata conoscitiva gratuita
Per conoscerci e capire se posso esserti di aiuto ti propongo una videochiamata conoscitiva gratuita di circa 20 minuti.
Durante questo primo incontro online scopriremo insieme se sono la persona che può aiutarti ad affrontare le tue difficoltà, ti racconterò il metodo che utilizzo e individueremo il tipo di intervento più adatto.
Dopo questa videochiamata è possibile fissare il primo appuntamento allo studio o online per iniziare il percorso proposto.