Tutti i giorni costruiamo la nostra storia, parola dopo parola, interazione dopo interazione.Le parole che scegliamo di utilizzare hanno il potere di influenzare la nostra esperienza e come percepiamo la realtà. Le parole non sono solo quelle che pronunciamo negli scambi con gli altri, ma anche quelle che ci raccontiamo nei nostri pensieri, ogni minuto,…
“Circola una storiella curiosa sulle rane. Si dice che se ne butti una dentro una pentola di acqua bollente, d’istinto schizzerà fuori con una zampata per salvarsi la vita. La stessa rana però finirà bollita se la metti in una pentola di acqua tiepida con la fiamma bassa. All’inizio il tepore sarà addirittura confortevole, ma…
Le emozioni svolgono un ruolo importantissimo nella vita di ogni persona, ciforniscono informazioni per valutare le situazioni, ci aiutano a prendere decisioni, ad organizzare le nostre scelte ed il nostro comportamento. Possiamo immaginarlecome “gli strumenti di bordo” di un aereo, che ci indicano la velocità con cui procediamo, la quantità di carburante di cui disponiamo…